Profitez d’une expérience enrichissante qui combine une promenade avec une méditation guidée en pleine nature, avec des mouvements conscients et entraînés. Expérience animée par Tori Mitchell de 6SensesYoga, Sesimbra.

Une randonnée à travers la Serra dos Pinheirinhos où nous explorerons la Rechã D’Arcos, le plateau où se développe la grotte du Frade, le plus grand trésor souterrain d’Arrábida.

Sur le chemin, nous verrons des grottes et des gouffres, avec des vues ravissantes sur la mer. Nous visiterons la plage sauvage de Cova da Mijona, où il reste encore un vieux bâtiment qui abritait les pêcheurs, en souvenir des racines de la pêche dans la région.

Profil et dénivelé

Niveau de difficulté – Bas/Moyen