Circuit multi-activités avec descente en rappel, escalade, randonnée et canoë/kayak dans l’une des plus belles régions d’Arrábida.
Tout le parcours se fait à l’intérieur du Parc Naturel d’Arrábida et du Parc Marin Prof. Luiz Saldanha.
Guides
Dégustation de pâtisserie régionale
Harnais/Baudrier, Dégaines, Casque, Sac de Magnésie, Cordes, Chaussons d’escalade
Canoë/Kayak bi-place, dossiers de siège, gilets de sauvetage, pagayes et un sac étanche (40L).
Assurance accidents personels
Âge recommandé >12
Vous devez apporter : vêtements et chaussures pratiques et appropriés pour les sports de plein air, un petit sac à dos avec de l’eau, un complément alimentaire (fruits et barre de céréales) et un coupe-vent.
Si vous avez les cheveux longs, vous devez apporter un élastique pour les attacher.
(En canoë, l’utilisation du gilet de sauvetage est obligatoire)